긍정적 마음가짐1 적응장애로 고민이야 빠른 해결책 공유 중 적응장애란 새로운 환경에 맞추어 적응하는 과정에서 발생하는 정서적, 행동적인 문제를 말합니다. 이는 새로운 상황에 대한 불안과 스트레스로 인해 발생할 수 있으며, 적응장애를 겪는 사람들은 일상생활에 지장을 받을 수 있습니다. 이러한 적응장애에 대해 고민하고 계신다면, 이 글을 통해 빠른 해결책을 공유하고 있습니다. 적응장애의 증상 적응장애는 다양한 증상을 보일 수 있습니다. 새로운 상황에 대한 불안과 스트레스로 인해 우울감, 불안, 수면 장애, 식욕 부진 등의 정서적인 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 사회적인 상황에서 소극적이거나 적극적인 행동이 부족해지는 것도 적응장애의 증상일 수 있습니다. 이러한 증상들이 길게 지속된다면, 적응장애로 인한 심리적인 문제가 심화될 수 있으니 주의가 필요합니다. 또한.. 생활정보 2024. 3. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음
